In Selbsthilfegruppen treffen sich regelmäßig Menschen mit ähnlichen gesundheitlichen oder sozialen Schwierigkeiten. 

Gegenseitige Hilfe und Erfahrungsaustausch unter Gleichbetroffenen stehen dabei im Vordergrund.

Ziel ist es, trotz Beeinträchtigungen den Alltag möglichst selbständig zu gestalten und am öffentlichen Leben teilzunehmen.

In den Gruppen können die Teilnehmer*innen ihre Anliegen in geschützter Atmosphäre besprechen und gemeinsam mit anderen Lösungen finden. Sorgen werden geteilt und gemeinsam gemeistert.

Betroffene sind Expert*innen für ihre Belange und können dieses Wissen ohne Umwege an andere weitergeben.

In den Landkreisen Mühldorf und Altötting existieren über 100 bei uns registrierte Gruppen.

Selbsthilfegruppen können unter bestimmten Voraussetzungen für ihre Arbeit eine finanzielle Unterstützung von den Krankenkassen und/oder vom Zentrum Bayern Familie und Soziales erhalten. Wir helfen bei der Beantragung.

Das Selbsthilfezentrum bietet Fortbildungen für Gruppenleiter*innen an. Dabei lernen die Gruppenleiter*innen Gesprächsführung, Umgang mit Krisen, Öffentlichkeitsarbeit, Plakatgestaltung, Antragstellung und vieles mehr.

Auch bei der Gründung von Gruppen und der Bewältigung von Krisen in der Gruppe sind die Mitarbeiterinnen des Hauses der Begegnung behilflich.